Ingrid Wassenaar is tegenwoordig niet meer weg te denken als hormoontherapeut en fitfluencer. Met haar oneindige kennis, enthousiasme en kleurrijke levensstijl inspireert ze duizenden mensen om op hun allerbest te functioneren.

Echter, een paar jaar geleden was Ingrid zeker niet de beste versie van zichzelf. Ze zat in een baan waarin ze niet kon floreren, wat resulteerde in lichamelijke klachten en een stevige burn-out.

Ze weet als geen ander hoe een baan die niet bij je past van invloed kan zijn op je lichaam en geest. Nu ze doet waar ze echt van houdt, voelt ze zich zelfverzekerder en veel beter in haar vel.

Ik sprak met haar over haar burn-out, haar succes en haar 1-op-1 coaching met Margriet Spijksma.

Ik ben benieuwd hoe jouw ondernemersavontuur is gestart. Wat deed je hiervoor?

“Van jongs af aan wilde ik iets voor een ander betekenen. Dit deed ik eerst in de zorg. Verpleegkunde was fantastisch, veel adrenaline. Alleen de onregelmatigheid en mijn rugklachten waren een probleem. Dit werk was niet geschikt voor mij.

Maar wat ga ik dan doen? Tijdens dit werk begeleidde ik leerlingen, dat stukje motiveren en inspireren vond ik zo leuk. Ik besloot de lerarenopleiding te gaan doen in zorg en welzijn. Ik heb 12 jaar lang als docent gewerkt met veel plezier. Fantastisch om jongeren te begeleiden naar hun identiteit, wat ze willen worden, wie ze zijn. Ik gaf coaching, stagebegeleiding en loopbaanbegeleiding.”

En toch begon het ergens te schuren?
Waar ik tegenaan liep was de stugge organisatie. Ik bruiste van ideeën die aansloten bij de doelgroep. Maar de deuren bleven vaak dicht. Mijn creativiteit nam volledig af. Ik ging naar mijn werk en deed mijn ding. Ik begon mezelf af te vragen of ik dit wilde blijven doen.  Ik werd er enorm onzeker van en voelde me geregeld een nietsnut in mijn baan.

Ik kreeg veel fysieke klachten zoals een hernia, burn-out en ontstekingen. Op een gegeven moment durfde ik zelfs niet meer naar de winkel en kreeg ik zweet- en paniekaanvallen. Ik kreeg de ene kuur na de andere en bezocht de KNO-arts. Toen ik onder een scan was geweest en ook daar niks uitkwam, begon ik in te zien dat het een burn-out was. Eerst fluistert je lichaam en daarna schreeuwt het. Ik ging finaal over mijn grenzen heen en dit resulteerde in deze klachten.

Bleef je bij dezelfde werkgever na je burn-out?

Ja, ik bleef hier werken maar ben wel zelf een coaching opleiding gaan volgen om te onderzoeken of dat iets voor mij zou zijn. Er begon steeds meer een lampje te branden dat ik hier iets mee wilde gaan doen.

Toen raakte in zwanger van Jeske. Ik had PCOS en ontwikkelde ook nog eens zwangerschapsdiabetes. Ik vroeg me echt af waar dit nu weer vandaan kwam. Dit klopte niet. De reguliere zorg gaf mij de antwoorden niet. Er moet iets zijn waardoor ik mezelf beter zou kunnen maken. Ik ging me volledig verdiepen in hormonen. Er ging een wereld voor mij open. Ik was verpleegkundige geweest en docent, maar waarom wist ik hier niks vanaf?
Ik ging mijn eetpatroon en levensstijl aan passen en begon resultaat te zien. Dit moest iedereen weten! Mijn ‘hormoon journey’ begon ik te delen.

Ik besloot een opleiding in orthomoleculaire geneeskunde te gaan volgen i.c.m. hormoontherapie. Ik ging helemaal aan. Toen gingen mijn ogen open, misschien wil ik hier zelf wel iets mee gaan doen qua werk. Dit begon ik naar mijn omgeving te ventileren. Dit heb ik geweten. Mensen waren niet bepaald direct enthousiast. ‘Nee, dit moet je niet doen. Niemand die in Friesland die op jou zit te wachten. Je hebt een goede baan in het onderwijs, geen goede CAO, geen pensioenopbouw. Je zet jezelf voor gek op Instagram, moet dit nu allemaal?’

Trok je je iets van deze meningen aan?
Niet echt. Ik voelde aan alles dat ik dit wilde uitdragen. Ik had er zo’n geloof in dat dit het was. Dat ik hier groots in wilde worden. Ik werd super creatief. Als je iets doet wat je echt leuk vindt, begint het weer te stromen. Ik zag mezelf al lezingen geven en wist dat het een succes zou worden. Tegen mijn omgeving zei ik: ‘Wacht maar af’. 

Maar nu…. Iedereen is zó trots. 

Laat je niet weerhouden door je omgeving. Ga ervoor, geloof in je eigen ding. Iedereen gaat wat van je vinden. Als je niet doet wat je altijd deed ben je opeens vreemd voor je omgeving, ze zijn misschien bang om je kwijt te raken. Ik weet niet wat het is.

Hoe kreeg jij de eerste klanten?
Ik ben begonnen met een proefklant. Een mevrouw die veel eczeem in haar gezicht had. Ik heb haar begeleidt. Ze had na een paar weken al zo’n fantastisch resultaat. De foto’s heb ik met toestemming van haar gedeeld. Een foto van week 1, week 5 en week 10. Ze was 8 kilo afgevallen en al haar eczeem was weg. Toen ging het balletje rollen. Dat gaf zo’n power. Zelf deelde ze haar transformatie met mensen om haar heen. Ik had veel mensen die via de mond tot mond reclame bij mij kwamen en via Instagram. Mijn 10-weekse programma werd een succes.

Wat zou jouw tip zijn voor startende ondernemers?

Delen, delen, delen. In deze wereld waarin zoveel informatie is vinden is, vinden mensen het fijn om iemand te hebben die ze qua informatie en kennis kunnen vertrouwen. Mijn verkopen zijn hoog omdat ik het vertrouwen bij mensen gecreëerd heb. Daarnaast ben ik niet zomaar een poppetje op Instagram, ik zorg ervoor dat het persoonlijk is. Ik reageer op bijna alle berichten. En ja, daar ben ik veel tijd aan kwijt haha. Maar het is onderdeel van mijn business geworden.

Verder geloof ik niet in concurrentie. Ik geloof dat als jij jezelf bent en authentiek, dat iedereen een bepaalde doelgroep heeft die bij je past. Laat jezelf zien, deel je kennis. Maar blijf vooral bij jezelf. Ga niet mensen na doen, dat zie je direct.

En stap uit die comfortzone. In het begin kan het heel onwennig voelen om mensen te gaan inspireren. Laat je niet weerhouden door wat andere mensen er van kunnen gaan denken.

Jij had veel succes en toch besloot je in te stappen in het 1-op-1 traject bij Margriet, waar kon jij hulp bij gebruiken?
Ik had video’s aangeleverd voor een van Margriet haar programma. We raakten aan de praat en er was meteen een klik. Ik besloot bij haar een 1-op-1 traject te volgen om meer inzicht te krijgen. In de afgelopen jaren heb ik maar wat gedaan. De hak op de tak dingen werkte wel, maar koste heel veel energie en tijd. Daarnaast zat mijn agenda compleet vol voor de komende drie maanden. Heel erg fijn, maar daardoor kon ik niet iedereen helpen. Ik wilde wel groter worden maar ik wist niet hoe.

Wat heeft het traject met Margriet opgeleverd?
Van een overvolle agenda naar een bijna lege agenda door mijn business anders in te richten, inzichten en mezelf op de juiste waarde schatten.

Mijn bloedtesten zijn een succes, maar daardoor raakte mijn agenda helemaal vol. Op een gegeven moment miste ik het plezier er in. Met Margriet ben ik gaan kijken hoe ik dit anders aan kan pakken zodat ik dezelfde waarde kan blijven leveren, meer mensen kan helpen én het plezier in mijn business blijf behouden.

Inmiddels heb ik een online programma ontwikkeld wat dit allemaal mogelijk maakt. Ik heb meer vrijheid. Ik kan nu weer mee gaan met mijn dochters naar schoolactiviteiten. En als ik zin heb om de stad even in te gaan morgen, dan zou dat kunnen. Voorheen was ieder gaatje in mijn agenda gevuld. Ik ben van ‘zomaar wat doen’ mezelf meer gaan zien als een business. Ik kan nu opschalen en nog meer mensen helpen een betere versie te worden van zichzelf.

Wat mooi om te horen. Zijn er verder nog dingen die ze jou geleerd heeft
Ze heeft mijn kijk op sales doen veranderen. Ik wilde nooit zo verkoperig overkomen. Ik gaf een challenge, deelde inspiratie en dat was het. Of ik gaf een presentatie en stapte het podium af zonder een aanbod te doen. Margriet heeft me laten inzien dat het juist ‘sneu’ is voor de mensen als je ze achterlaat met inspiratie maar geen vervolgstap aanbiedt. Ik zie verkopen nu juist als mensen verder helpen. Ik durf mijn waarde in te zien.

Margriet weet dingen te zeggen die je triggeren en bruist van de goede ideeën.

Door mijn levensstijl aan te passen en omdat ik nu doe waar ik echt van houd, ben ik de beste versie van mezelf geworden. En dat gun ik iedereen.

Wil jij ook de beste versie worden van jezelf? Bekijk hier het aanbod én de nieuwe website van Ingrid Wassenaar >

Fablife Business one day mastermind 16 of 26 mei
Heb jij er net als Ingrid Wassenaar al een aantal jaar succesvol ondernemen opzitten? Maar heb je ergens het gevoel er nog niet al te zijn. Heb jij het gevoel nog niet je ultieme doel in het (zaken)leven bereikt te hebben? Trakteer jezelf op deze exclusieve Fablife Business one day mastermind op 16 of 25 mei.